皆様、師走の忙しい時期ですが お元気ですか?? 今日で2022年も終わりになります。 今年は個人にも身体の変化があり 考えさせられる1年だったな= っと思います。 より自分の時間を作るのが難しい 忙しさとでも、コンディションを 整える時間とのバランス。 本当に難しいかったです。 でも、短い時間で集中して 自分の為のヨガを増やす事で...
5月に入り、コロナも落ち着きようやくスタジオも 新体制で時間と料金が改正になりました! もちろん値上げはありません(笑 ぜひ、チェックしてください~
山口県でヨガスタジオを運営している
アイアンガーヨガ講師のブログ
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