突然ですが、アイアンガーヨガはレッスン中に音はかけません。
んん？？？
これは、結構な人が衝撃で私もアイアンガーヨガを教える前までは
音楽をかけていました。
（待ち時間等でかける場合はありますよ＾ー＾）
でも、アイアンガーヨガヨガはかけません。
何故なら。。。音楽を聴きに来てるの？？自分の呼吸の音を聞きなさい。
っと、言われてハッ！っとしました。
昔は、音楽をかけないとヨガっぽくないし。。。
なんだか、オシャレだし。。。っっと思っていた事があります。
それは、ある種の間違いだったんですね～
確かに音楽をかけないと静けさが最初は怖かったですが
今は、みんなの呼吸の音や脚を置くときの音。手をのばすときの
空気音とかが好きですっかり慣れてしまいました。
ただ、音楽をかけないと問われるのは
自分のティーチング力。
それは、昔のプレゼント能力を鍛えられた分
以外と得意なので、なんとか頑張っております。
インドのシニアの先生に昔言われた事があります。
日本には寿司があるだろ？？
昔はマヨネーズもアボカドもなく
進化して今はそんな寿司がある。
だけど、昔の寿司もある。
ヨガも一緒。ハリウッドセレブがやりだし、
いつしかオシャレになり
音楽をかけて見世物になった。
でも、クラシックなヨガもあり。
どちらもヨガで正解は一つじゃない。
君は何を選ぶの？？
なんでも進化はして変化はするけど
変わらないものある。
それを、見失わない様に日々頑張るだけですね＾＾
いやあ、今日は真面目だわ（笑
それでは、そろそろ行ってきます～