春の立ち上がり×YOGA

春は眠くなりますね。。。うん。

なんでだろう（笑

これは冬眠あけのくまさんと一緒の

本能があると思ってるマカドです。

さて、私は年に2回とっても気をつける

月があります！

3月と9月！

3月は冬の暖房や寒さの疲れがピークに！

9月は夏の冷房の疲れがピークに！

これは、整骨院も繁忙期になるそうで

忙しいと聞いた事があります。

毎年、この時期を上手に乗り越える

事ができればその後の季節が

とっても楽になります！

3月中盤戦！皆さんも上手に乗り切ってくださいね＾＾